Zbilansowane śniadanie dla zdrowszego życia
Lubisz brioche, jeszcze lepiej rano z miodem i słodzoną kawą? A może wolisz pikantne śniadanie z jajkami i bekonem? Zbilansowane śniadanie powinno składać się z owoców, błonnika jak w musli i nie zapominać o białkach, które można znaleźć w orzechach, jajkach, mięsie, produktach mlecznych. Więc to nie tylko kawa i rogaliki w podróży. Twój organizm […]