5 dicas para gerenciar melhor seu tempo

Ganhe mais tempo para você, para sua família, para atingir seus objetivos. Pode parecer impossível em nossa era de velocidade avassaladora. Junto com as vantagens da vida moderna, também vemos as desvantagens. Temos muitas possibilidades de fazer o que queremos, mas nem sempre temos tempo para isso. Enfatizamos coisas que, na verdade, não são tão importantes. Ao mesmo tempo, queremos ter mais tempo e o desperdiçamos fazendo o que não é a priori para nós. Para não perder mais tempo, passaremos direto às dicas de como administrar melhor o seu tempo.

  1. Estabeleça seus objetivos

O estabelecimento de metas é essencial para qualquer boa estratégia de gerenciamento de tempo. Para ter certeza de que você se envolverá em atividades que apóiem ​​seus próprios objetivos, tanto de curto quanto de longo prazo, você precisa defini-los em termos claros e alcançáveis. Quando você estiver tendo problemas para definir seus objetivos, teste-os. Eles devem ser: específicos, mensuráveis, alcançáveis, relevantes, com limite de tempo. Isso o ajudará a completá-los mais facilmente..

Dicas para gerenciar melhor seu tempo – definindo suas metas

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2. Priorize bem

Priorizar com sabedoria é a segunda etapa para gerenciar melhor seu tempo. Depois de definir seus objetivos e determinar as tarefas, é hora de priorizar. O método de Stephen Covey é muito eficaz neste caso. Trata-se de definir suas tarefas de acordo com sua urgência e importância. É muito simples e ao mesmo tempo você sempre esquece. Você começa com as tarefas mais urgentes sem pensar na importância. Ou mesmo a tarefa mais fácil, que às vezes não é importante nem urgente. A satisfação é maior ao escolher tarefas importantes. Portanto, tente priorizar bem.

Saiba qual cume você deseja escalar e priorize-o

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3. Delegue com mais frequência

Saber delegar é fundamental quando se deseja administrar melhor o seu tempo. Conhecemos nossas prioridades e é hora de definir nossos pontos fortes e as coisas que nos dão alegria em realizá-las. Porque ? Se fizermos coisas que amamos, iremos completá-las mais rápido e sem muito cansaço. O mesmo princípio se aplica à questão de nossos pontos fortes e fracos. Quando uma tarefa não está dentro de nossa capacidade ou simplesmente não está nos satisfazendo, é melhor delegá-la. Tomemos, por exemplo, tarefas domésticas. Vamos enfrentá-lo ou não, nosso dia a dia está se tornando cada vez mais exigente. Felizmente, neste exato momento uma ajuda doméstica vem ao resgate e economiza algum tempo livre para nós, nossa família ou apenas para algo que amamos fazer. No site Azaé você encontrará muitas opções, não importa se você está procurando alguém em quem confiar para cuidar de seus filhos ou apenas um bom jardineiro.

Tenha mais tempo delegando o que você pode delegar

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4. Limite as distrações

Comece prestando atenção ao número de vezes que alguém ou algo o interrompe quando você estiver no meio de uma tarefa importante. Acima de tudo, siga as interrupções auto-induzidas, especialmente as das redes sociais. Seu smartphone é extremamente útil, mas também altamente viciante e um dos mais traiçoeiros perdedores de tempo que conhecemos. Isso pode exigir um esforço considerável em termos de força de vontade. Portanto, para otimizar seu tempo, é bom fechar a porta e desligar o telefone. Em vez de estar “sempre ligado”, agende um intervalo no dia para enviar e-mails, ligações, mensagens etc. Outra ótima ideia é limitar o tempo que você gasta em jogos e Netflix. O filme ocasional pode ser divertido, mas tente não correr maratonas o tempo todo..

Limite as distrações, mas também programe o descanso para gerenciar melhor seu tempo

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5. Cuidado com o tempo

Saber como monitorar seu tempo é importante e muito eficaz para determinar quanto tempo uma tarefa está demorando. Você pode usar um aplicativo ou site online como Pomodoro, por exemplo. Pode ajudar, dando-lhe 25 minutos de trabalho e 5 minutos de descanso. A cada 4 sessões, você terá 15 minutos de descanso. Isso lhe dá motivação porque você sabe que trabalhará apenas 25 minutos. Não é nada difícil, é ?

Não perca o foco e aja para tornar seus sonhos realidade

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